Après seulement six mois d’escrime, Arnaud a décidé de franchir une étape importante : participer à sa première compétition officielle, lors du Circuit national de Ciney.
Un pari audacieux pour un escrimeur encore récent dans la discipline… mais une expérience riche en émotions, en apprentissages et en motivation pour la suite.
Résultat de la journée : une victoire en poule, puis un match d’élimination directe très disputé perdu 15–13. Mais au-delà du score, c’est surtout l’expérience qui restera marquante.
Retrouver le goût de la compétition
Quand Arnaud s’est inscrit au Cercle d’Escrime de Jurbise, son objectif était clair : découvrir un sport qui l’attirait depuis longtemps. L’engouement autour des Jeux Olympiques 2024 a d’ailleurs renforcé cette envie.
Mais il y avait aussi une autre motivation : retrouver les sensations de la compétition sportive.
« La compétition est un moment que j’affectionne particulièrement. Côté mental, on passe par une succession d’émotions : stress, peur, joie, déception, fierté… Cela crée une montée d’adrénaline qu’on ne peut pas vivre à l’entraînement et qui permet de se surpasser. »
Au départ, il n’imaginait pas participer à une compétition aussi rapidement. Mais grâce aux progrès réalisés à l’entraînement, l’idée est devenue de plus en plus réaliste.
« Les progrès faits grâce aux entraînements du club m’ont permis de me rapprocher petit à petit du niveau nécessaire. Je me suis inscrit en confiance, car je savais être entre de bonnes mains qui ne m’auraient pas envoyé dans la cage aux lions sans défense. »
Une préparation sérieuse
Pour préparer cette première expérience, Arnaud s’est appuyé sur les deux entraînements hebdomadaires du club, chacun apportant un travail complémentaire.
Le lundi permet de travailler intensément la technique et le physique, tandis que le vendredi offre une approche différente avec des oppositions variées.
Il a également saisi l’occasion de participer à un entraînement au club de Lessines, où il a pu affronter de nouveaux adversaires.
« J’y ai rencontré des tireurs d’un très bon niveau. Même lorsque la défaite était parfois lourde, cela m’a beaucoup appris. »
La veille et le jour J : un tourbillon d’émotions
Comme souvent lors d’une première compétition, la veille n’a pas été la nuit la plus reposante.
« L’adrénaline m’a un peu empêché de dormir. Mais il fallait être en forme le lendemain, alors je me suis forcé à m’endormir. »
Le jour de la compétition a ensuite été une véritable montagne russe émotionnelle.
Excitation avant le début, stress à l’idée de tomber sur un adversaire très fort, puis joie lors des premières touches et surtout lors de sa première victoire en compétition.
« Il y a aussi eu de la frustration en se disant qu’on aurait pu faire mieux, mais surtout de la satisfaction : pour une première, c’était déjà super. »
Une gestion mentale différente de l’entraînement
Ce qui a le plus surpris Arnaud n’est pas tant le niveau technique que la gestion du temps et des émotions pendant la compétition.
Contrairement à l’entraînement, on ne choisit ni l’adversaire ni l’heure du combat. Il faut être prêt immédiatement.
« Il faut être à 100 % dès que le match commence et à chaque combat. Il faut réussir à transformer le stress en arme plutôt qu’en poids. »
Entre les matchs, il faut également savoir vider son esprit pour repartir comme sur une feuille blanche.
Une sensation qui lui a rappelé ses anciennes compétitions en athlétisme, notamment en saut en longueur.
« Entre chaque saut, il faut libérer l’esprit pour performer sans crainte ni contrainte. »
Un match marquant malgré la défaite
Le moment le plus marquant de la journée reste paradoxalement son match d’élimination directe, perdu 15–13.
Après le premier tiers temps, Arnaud est mené 4–8 et doute de sa capacité à revenir dans le match.
Mais grâce aux conseils de Sébastien, il change d’approche et améliore son jeu.
« J’ai repris confiance et je me suis rapproché au score. »
Même si la victoire n’est pas au rendez-vous, la satisfaction est bien là.
« Je suis reparti fier d’avoir su revenir dans le match et d’avoir fait douter mon adversaire. »
Une expérience riche d’enseignements
Sportivement, cette première compétition lui a permis de mesurer son niveau face à des tireurs venus de toute la Belgique.
Elle lui a aussi appris une leçon essentielle en escrime :
« J’ai compris qu’il fallait prendre le temps d’observer l’adversaire. Foncer tête baissée ne rapporte souvent que des points… à l’adversaire. »
Oser franchir le pas
Pour Arnaud, la conclusion est claire : la compétition est une expérience à tenter.
« Si les coachs jugent que vous êtes prêts, il faut foncer. Le but n’est pas seulement de gagner. C’est aussi apprendre sur soi et sur les autres. »
Et comme il le résume très bien :
« C’est en affrontant les meilleurs que l’on devient meilleur. »
La preuve : cette première expérience lui a donné envie de continuer.
Arnaud est désormais inscrit au Championnat de Belgique Senior pour poursuivre sa progression.
La compétition : une voie parmi d’autres pour progresser
Au Cercle d’Escrime de Jurbise, nous encourageons nos membres à tenter au moins une fois l’expérience de la compétition. C’est une excellente façon de progresser et de découvrir une autre dimension de l’escrime.
Mais chacun peut s’investir dans le sport à sa manière :
en compétition
en arbitrage
en encadrement
ou simplement en progressant à son rythme à l’entraînement
L’essentiel reste le même : prendre plaisir à pratiquer l’escrime et continuer à apprendre.